magia

Il pulsante della gioia

By Letizia Accinelli 2 June 2022 Comunità Nia / magia / piacevolezza / self-love / silenzio / suono

[:it]Parte tutto da lì. Da quel pulsante che in tempi come questi è cosi difficile da trovare e soprattutto da attivare. “E’ giusto attivare il pulsante della gioia quando persone attorno a noi stanno vivendo momenti drammatici, quando l’età avanza e quando gli effetti di quello che abbiamo vissuto si fanno sentire e sono rintracciabili nel nostro comportamento?” Questa è una domanda che persone con senso etico, morale, civico e politico possono porsi. È lecito gioire quando intorno a noi […]

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Pulizie di Primavera

By Letizia Accinelli 30 March 2021 crescita personale / Dialogo con il corpo / Esplorazione / magia / movimento consapevole / Musica / piacevolezza / scelta / scoperta / self-love / silenzio / suono

[:it]Non sono una persona che si dedica spesso e volentieri alle pulizie di casa, di solito tendo a rimandare. Ma quando supero la mia resistenza e la pigrizia, pulire la casa e riordinare il mio spazio quotidiano ha un impatto positivo sul mio umore e sul mio benessere generale.  Lo stesso principio vale per il mio spazio interno: mi rendo conto che spesso vado in accumulo. Quasi senza accorgermene accumulo pensieri negativi, emozioni che mi offuscano il cuore e che […]

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Musica per sopravvivere: I will survive

By Letizia Accinelli 4 March 2021 autoguarigione / crescita personale / Dialogo con il corpo / Esplorazione / magia / movimento consapevole / movimento e ginocchio / Musica / piacevolezza / Ricostruzione del ginocchio / scoperta / self-love / silenzio / suono

[:it]Si, sono tornata in pista. Sono “sopravvissuta” alle mie paure, al dolore costante, ai miei sbalzi emotivi, ai passi avanti e a quelli indietro, alla partenza dei miei figli, alle lunghe e faticose sedute di fisioterapia, al non sentire gli odori e ai conseguenti numerosi pranzi bruciati, agli incubi notturni, al nuovo ritmo di sonno.  Non ho scritto aggiornamenti fino ad ora per non annoiare con i microscopici progressi, ma adesso posso affermarlo: sto bene! Certo, ho fatto fisioterapia, ho […]

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Evoluzione 2020

By Letizia Accinelli 28 December 2019 Comunità Nia / crescita personale / Dialogo con il corpo / Esplorazione / magia / movimento consapevole / Musica / piacevolezza / scelta / scoperta / self-love

[:it]Ormai è passato più di un mese, ma le sensazioni provate durante l’evento con Debbie Rosas, la fondatrice di Nia, non sono svanite e il ricordo è ancora vivo. Soprattutto adesso, a fine d’anno e a due giorni dal 2020.  Un anno fa sono riuscita a far inserire una tappa a Rimini nell’ambito del tour europeo di Debbie, un tour che avrebbe toccato diversi paesi e presentato eventi, master classes e formazioni.  L’organizzazione dell’evento è stata complessa perché richiedeva un […]

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