crescita personale

A Ginocchio Story Episodio 2

[:it]“Giù dalle brande. Oggi è domenica, una bellissima giornata. Preparatevi, andiamo ai Giardini Margherita.” “ Ma papà, sono le 7, è domenica. Possiamo andarci anche più tardi.” “ Macché macché, macchè. Di mattina  è meglio. Facciamo colazione e si parte.” “Sofia, Giovanna, prendiamo i pattini o la corda da saltare? O tutte e due?” “Letizia, vai prima tu in bagno, io sto a letto ancora 5 minuti.” Nel giro di 20 minuti sette bambini sono seduti a tavola a fare […]

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Evoluzione 2020

[:it]Ormai è passato più di un mese, ma le sensazioni provate durante l’evento con Debbie Rosas, la fondatrice di Nia, non sono svanite e il ricordo è ancora vivo. Soprattutto adesso, a fine d’anno e a due giorni dal 2020.  Un anno fa sono riuscita a far inserire una tappa a Rimini nell’ambito del tour europeo di Debbie, un tour che avrebbe toccato diversi paesi e presentato eventi, master classes e formazioni.  L’organizzazione dell’evento è stata complessa perché richiedeva un […]

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M’amo, Non m’amo

[:it]     Mi amo? Non mi amo?    Sui pantaloni che metto  a Nia c’è scritto in grande e colorato LOVE MY BODY.    Il più delle volte posso affermarlo, soprattutto quando ballo, quando mi muovo, quando mi lascio avvolgere dalla musica, dalle sensazioni. Allora mente e corpo concordano: il corpo si sente bene, bello, forte e la mente conferma.    Ma e’ sempre così?   In queste settimane ho tenuto una serie di workshops in giro per il […]

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